お知らせ

年齢制限は一切ございません。
年齢性別問わず、やる気のある方であれば、どなたでも行えます。

当ジムには、色々な持病を持っている方々もたくさんいらっしゃいます。
病状によって、運動の強度や食事指導の内容なども考慮し行いますので、まずは体験を受けてみてください。

申し訳ありませんが、現金のみのお支払いになります。

お客様専用駐車場が3台ございます。
お気軽にご利用下さい。

当ジムのトレーニングは「〇〇分楽しく運動しましょう！！」と言ったものではありません。その方の体力レベルやその日のコンディションにより、運動時間は変動します。ただ、目安としては全体で５０分前後になります。

基本的にいつでも大丈夫です。
産後のダイエットできるだけ早く開始するのが効果的ですので、できればお早めに始めるのが理想です。

お子様連れ大歓迎です！！
特別なサポート体制がある訳ではありませんが、お子様連れの方も多く来られておりますし、同じ空間にいてもらっています。

家での運動の宿題などはありません。
基本的に、ジムでのトレーニングに全力で取り組んでもらえたらダイエット効果が高まります。