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名古屋市南区 妊活(不妊)ダイエットなら「パーフェクトボディ」
※得られる結果には個人差があります
- 現在、妊活をしている。
- 不妊治療をしている。
- 二人目不妊で悩んでいる。
- 排卵障害や生理不順で悩んでいる。
- 病院などで「ダイエットしなさい」と言われた。
- 妊娠力を高めて子供がほしい。
妊活ダイエットに成功したお客様の声
お客様の喜びの声をご紹介いたします
辻様 41才
ダイエットと同じぐらい、妊娠力を高める事を目的にしていました。山本先生に色々お話を聞き、遠いけれど通ってみようと思い決めました。
不妊とダイエットとの関係について
今は、妊活を頑張っている方も多いと思うのですが、実は肥満も不妊の原因になり、妊活を妨げる要因になっているのをご存知ですか?なぜ、肥満が妊娠力を低くしてしまうのかと言うと、大きく分けて2つの原因があります。
一つ目は、排卵との関わりです。排卵がうまくいかない排卵障害は、肥満の人の場合は確率が高くなります。また、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と言う物になりやすく、排卵障害や月経異常が不妊の原因になってしまうのです。
二つ目は、胚盤胞形成率です。これは少し難しい事なのですが、卵子の質が良いとされる胚盤胞が作られる確率が、肥満の人と、肥満ではない人とでは大きな差ができてしまうのです。つまり、質の悪い胚では流産の可能性が高く、妊娠に対して確立を低めてしまうのです。
という事は…
不妊治療をしていて、「少し太りすぎかな?」と思ったら、ぜひ妊活(不妊)ダイエットにチャレンジしてください。
不妊ダイエットとは?
名古屋市南区 不妊ダイエット
妊娠力を高めるために何か特別な方法がありません。ただ、妊娠力を高めるためには、全身の血流量を高めたり、体脂肪を燃焼させることに重点を置くトレーニングを意識して行います。具体的には、サーキットトレーニングを取り入れたり、下半身(特に下腿)の運動を積極的に行います。